İdeal Göğüs Boyutları Nedir?

2400313_810x458

Göğüsler kadınlar için son derece önemli organların başında gelmektedir. Geçmiş çağlardan günümüze kadınlığın simgesi olarak benimsenmiş olup çoğu kadın ve erkek tarafından da bu şekilde kabul görmüştür. Göğüsleri belli bir ölçünün altında olan kadınlarda özgüven eksikliğinden kaynaklanan psikolojik sorunlar bile ortaya çıkabilmektedir. Bu yüzden erkekler tarafından çekici bulunmayacaklarını düşünürler. Bunun …

Devamını Oku »

Balgam Nasıl Söktürülür?

öksürüük

Son derece çetin geçeceğe benzeyen kış aylarına girerken, pek çok hastalık kapıda bizleri beklemektedir. Soğuk algınlığından gribe, nezleden öksürük nöbetlerine kadar türlü hastalık kış aylarının neredeyse vazgeçilmezidir. Ancak tüm bunlar neyse ki gelip geçici rahatsızlıklardır ve kısa bir dönem yaşam kalitemiziz düşürdükleriyle kalırlar. Bunların yanına koyabileceğimiz sorunlardan biri de boğazımızı …

Devamını Oku »

Kalp Çarpıntısı Anında Neler Yapılmalıdır?

shutterstock_381858481_16_9_1560143119-880x495

Kalbimiz şüphesiz vücudumuzu en önemli organlarının başında gelir. Tüm vücuda kan pompalayarak hücrelerin canlı kalmasını sağlar. Sağladığı kan dolaşımı sayesinde organlarımız çalışır. Dolayısıyla bu hayati organın doğru ve düzenli çalışması son derece önemlidir. Ancak bazen çeşitli nedenlerden dolayı ortalama sayısından fazla çarpmaya başladığında kendimizi kötü hissetmemize neden olur. Kalp Çarpıntısının …

Devamını Oku »

Grip Nasıl Geçer?

grip

Çetin geçeceğe benzeyen kış mevsiminin gelmesiyle beraber grip vakalarında artış gösterilmesi kaçınılmazdır. Ne kadar korunmaya çalışırsak çalışalım, çoğumuz her yıl mutlaka en az bir kere bu hastalığın pençesine düşeriz. Özellikle kış mevsiminde soğuk havaların etkisi, gribi yaşadığımız çevrede salgın haline bile getirir. Bulaşıcı bir özelliği olması nedeni ile bir kişinin …

Devamını Oku »

Baş Dönmesi Nasıl Geçer?

baş dönmesi

Baş dönmesi zaman zaman psikolojik olarak da hissedilmesine rağmen özellikle 40 yaş üzeri kadın ve erkeklerin sıklıkla yaşadığı bir durumdur. Çocuklarda son derece nadir rastlanır. Bu sorunu yaşayanlar çevresindeki eşyaların asimetrik bir biçimde hareket ettiğini hissederek düşecekmiş korkusu yaşarlar ama aslında her şey elbette bir yanılsamadan ibarettir. Aslında hiç gerçekleşmeyen …

Devamını Oku »

Öksürük Hızlı Geçirme Yöntemleri

öksürüük

Kış aylarının yaklaşmasıyla birlikte öksürük çoğumuzun boğazından eksik olmaz. Bu mevsimde özellikle üşütme kaynaklı öksürenler çevremizde dolar taşar. Öksürüğe neden olan şey, aslında vücudun verdiği bir refleksten başka bir şey değildir. Balgam ya da tahriş edici yabancı maddeleri boğazımızdan atmak için gerekli bir eylemdir. Alerji etkili tozlar, kirlilik veya sigara …

Devamını Oku »

Mide Bulantısı Nasıl Geçer?

mide bulantısı

Vücudumuz son derece kusursuz bir mekanizma olmakla beraber bazı zamanlarda çeşitli nedenlerden dolayı arıza gösterip hastalanabilir. Ağrı çekmeyi, hastalanmayı elbette hiç kimse istemez. Metabolizmada meydana gelen küçücük bir aksaklık tüm vücudu etkiler. Dolayısı ile bir ağrı veya rahatsızlık vücudun tamamından bağımsız bir durum değildir. Mide Bulantısı da bunlardan biridir. Mide …

Devamını Oku »

Hamileyken Okunacak Dua

hamile

Hamilelik her anlamda zor bir dönemdir. Anne ve doğacak bebeğin sağlığı çok önemlidir. Bu dönemde her ikisinde manevi desteğe ihtiyacı vardır. Dua etmek alınacak manevi desteklerin en büyüğü ve en anlamlısıdır. Doğacak olan çocuğun sağlıklı dünyaya gelebilmesi için ve vatanına, ailesine, ümmetine faydalı bir insan olması adına Allah’tan dilekte bulunmak; …

Devamını Oku »

Baş Ağrısının Geçmesi İçin Okunacak Dua

dua

Dua etmek, avuç açıp Allah’tan medet ummak sadece bir sağlık sorunu yaşadığımızda ya da başımıza bir dert musallat olduğunda yapmamız gereken bir şey değildir. Mümkün olan her an ve fırsatta bizi yaratan Yüce Allah’a dua etmeliyiz. Bunu aklımızın bir kenarında daima tutmamız gerekir. Bununla birlikte şifa amaçlı da elbette dua …

Devamını Oku »